Показывает: 1 - 1 из 1 РЕЗУЛЬТАТОВ
Беременность и роды

Упражнения для беременных: тренировки для каждого триместра

В прекрасный период ожидания малыша не стоит забывать о таком важном моменте, как физическая активность и спорт. Даже наоборот, если вы по каким-то причинам не находили раньше возможности и желания для занятий, сейчас самое время приступить, заранее изучив, какую гимнастику можно делать беременным. Рассмотрим важные и полезные упражнения для беременных. Важно: любые тренировки для беременных …