Показывает: 4 РЕЗУЛЬТАТЫ
Беременность и роды

Упражнения для беременных: тренировки для каждого триместра

В прекрасный период ожидания малыша не стоит забывать о таком важном моменте, как физическая активность и спорт. Даже наоборот, если вы по каким-то причинам не находили раньше возможности и желания для занятий, сейчас самое время приступить, заранее изучив, какую гимнастику можно делать беременным. Рассмотрим важные и полезные упражнения для беременных. Важно: любые тренировки для беременных …

Беременность и роды

Боли в спине при беременности

Боли в спине при беременности Беременность – период, который дарит будущей маме массу самых разных ощущений. Это и предвкушение предстоящей встречи с ребенком, и радость от добрых пожеланий близких и незнакомых людей, и восторг от покупки вещей для малыша. Но в начале беременности многие жалуются на то, что болит спина. На какое-то время боль может …

Беременность и роды

Как восстановить фигуру после родов

Бывает так, что женщина после родов находит какие-либо изъяны в своей фигуре. Ей хочется как можно скорее прийти в свою форму. Но вот как сделать это правильно и без последствий, давайте разберемся в данной статье. Чтобы смягчить процесс восстановления фигуры после родов, важно уже на этапе беременности соблюдать некоторые не сложны правила. Первое это правильное …

Беременность и роды

Лечение простуды во время беременности

Иммунитет беременной женщины Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым, потому как иммунная система ослабляется. Происходит это потому, что именно такой способ природа предусмотрела для сохранения жизни и здоровья малыша. Итак, почему же сниженный иммунитет – это неизбежный фактор беременности? Дело в том, что плод  можно считать чужеродным организмом для женщины, потому что лишь часть …